Groepstraject

In tijden van social media en snel, sneller, snelst hebben we allen nood aan onthaasten, landen, thuiskomen. Het gevoel gehoord en gezien te zijn zoals je bent, stemt rustig, gelukkiger.

In een kleine groep maken we tijd voor creativiteit, bewustzijn, de taal van het hart, genieten van het nu. 

Geen standaard coaching praktijk, maar de tuin en het strand als werkruimte. De natuur deelt keer op keer haar wijsheid met zij die bereid zijn om te luisteren.

We komen maandelijks samen om af te stemmen op de eigenschappen van elk moment in de natuurlijke jaarcyclus. Elke maand heeft een prachtige kracht, zijn eigen kwaliteit. Iedere maand brengt de mogelijkheid om jouw verhaal een stukje te herschrijven, te verfijnen.

Ik geloof heel hard in de kracht van samen. In kleine groep maken we stappen - soms groot, soms klein - op pad naar een zinvol leven.

Praktisch

Groepscoaching

In een kleine, veilige groep deelt ieder zijn verhaal of stelt een hulpvraag. Tijdens het traject bewandel je een uniek pad naar zelfontdekking en groei. We werken rond essentiële thema’s zoals je plek in de wereld, het contact met je innerlijke kind, belemmerende overtuigingen, grenzen stellen, zelfliefde, je innerlijke goud, ... 

In een kleine, veilige groep deelt ieder zijn verhaal of stelt een hulpvraag. Tijdens het traject bewandel je een uniek pad naar zelfontdekking en groei. We werken rond essentiële thema’s zoals je plek in de wereld, het contact met je innerlijke kind, belemmerende overtuigingen, grenzen stellen, zelfliefde, je innerlijke goud, ... 

De coachings gaan door in de tuin van Villa Jacaranda en op het strand. Het contact met de natuur is belangrijk in dit proces. De zee, de wind en het groen nodigen uit om uit ons hoofd en in ons lijf te komen. We gaan niet enkel praten maar ook en vooral doén.

Via journaling, intuïtief schrijven, mindmapping en eenvoudige doch gerichte oefeningen maak je zichtbaar wat in jou leeft. Door een waaier aan technieken en activiteiten ontstaat helderheid en beweging.

Je krijgt een persoonlijk reisdagboek waarin je inzichten, oefeningen en reflecties tijdens deze innerlijke tocht verzamelt. Elke sessie raak je dieper bij je kern en dichter bij een leven dat echt bij jou past. Je maakt opnieuw contact met jouw innerlijke kracht. Geloof me, die heb jij ook!

Instappen

Instappen kan bij het begin van elk seizoen, na een (gratis) kennismakingsgesprek ter plaatse. Tijdens dit gesprek leer je de omgeving kennen en bekijk je of er een klik met mij is. Voor mij is dit moment belangrijk om te zien wat jouw hulpvraag is en of ik voor jou de aangewezen persoon ben om je te gidsen op jouw weg.

Om duurzame verandering te maken, stap je mee voor minimum 1 seizoen. Vroeger uitstappen kan, na een afrondingsmoment.

De groep zorgt voor een veilige bedding om in te groeien. We besteden dan ook de nodige aandacht aan het komen en gaan. Het einde en het begin van elk seizoen wordt geëerd. Jouw evolutie op je pad wordt gevierd.

De beweging die instromen en vertrekken met zich meebrengt, zorgt voor een zachte dynamiek in de groep. Vergelijk het met het ritme van de seizoenen; de veranderingen in het leven. De natuur leert ons dat er een begin en een einde is voor alles.

Tussentijdse check

Tussen twee afspraken wordt er sowieso ingecheckt hoe de sessie binnenkomt. In je persoonlijke dagboek krijg je oefeningen mee die helpen om nieuwe, gezonde gewoontes te installeren in je dagelijks leven.

Heb je nood aan een 1-op-1 gesprek? Dat kan in overleg met mij. We zoeken samen een moment en plannen een individuele coachingsessie in. Deze sessies zijn betalend, 55€ per uur voor mensen die het jaartraject volgen.